หลังจากที่หลายคนเห็นความเปลี่ยนแปลงของนักแสดงอย่าง ฮารุ ที่มีรูปร่างผอมเพียวลงที่มีรูปร่างผอมเพียวลงอย่างเห็นได้ชัด จนสามีอย่าง กาย รัชชานนท์ เคยนำภาพที่ภรรยาของตนโชว์เอวบางร่างเล็ก มาให้ชาวเน็ตได้ชมกันเมื่อไม่นานมานี้ ล่าสุด กาย รัชชานนท์ แอบถ่ายคลิปวีดีโอที่ภรรยาของตนกำลังออกกำลังกาย ซึ่งเป็นสูตรการลดน้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วมาให้ชาวเน็ตได้ชมกัน จะเป็นวิธีลดน้ำหนักที่เห็นผลได้มากเพียงใดนั้นเราจะพาทุกท่านไปรับชมการดังต่อไปนี้
กาย รัชชานนท์ แอบเผยสูตรลดน้ำหนักของ ฮารุ ทำยังไงถึงรถเร็วขนาดนี้
หลังจากที่ออกมาอวดความสวยและความหุ่นดีของภรรยาไปเมื่อไม่นานมานี้ กาย รัชชานนท์ ได้ออกมาโพสต์คลิปวีดีโอ ซึ่งเป็นการแอบถ่ายภาพภรรยาของตนเองกำลังออกกำลังกายอยู่ ซึ่งภายในคลิปจะเห็นได้ว่ามีความเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก มีหุ่นที่สวย มีเอวที่บางมีร่างที่เล็ก ทำให้หลายคนตกใจอย่างหนักกับน้ำหนักที่ลดลงของฮารุอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งน้ำหนักของเธอในตอนนี้เข้ามาสู่หลักสี่เป็นที่เรียบร้อยแล้ว ซึ่งถือว่าลดลงลงอย่างมาก จึงทำให้หลายคนอยากที่จะรู้สูตรการลดความอ้วนของเธอกันมากมาย ซึ่งภายในโพสต์นั้นก็ได้ระบุไว้ว่า แอบถ่ายเทคนิคลดความอ้วนของภรรยามาให้ดูซึ่งเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ด้วยการออกกำลังกายนั้นจะเป็นเต้นบนลู่วิ่งเป็นเวลา 45 นาที จากนั้นลงมาเต้นบริเวณพื้น 6 นาที อีก 9 นาทีสุดท้ายเป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ หลังจากออกกำลังกายเสร็จก็กินเท่าเดิม ซึ่งแน่นอนว่าน้ำหนักของฮารุก็ลดลงอย่างมาก โดยใช้เวลาเพียงแค่ 2 เดือนเท่านั้น
กาย รัชชานนท์ ยังบอกอีกว่า หากใครที่อยากเปลี่ยนแปลงตนเองขอแค่มีใจสู้ ก็สามารถทำได้โดยง่ายๆ โดยไม่ต้องไปพึ่งอาหารเสริมหรือยาลดน้ำหนัก สิ่งสำคัญที่สุดคือการมีวินัยในตนเอง ทุกท่านก็จะได้หุ่นที่มีความสวย มีความเฟิร์ม มีความเฟิร์ม จนหลายคนต้องชมอย่าง ข่าวซุบซิบดารา
- ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ลงภาพโชว์ความเซ็กซี่ สะกดสายตาคนดูทั้งโซเชียล
- เอ ศุภชัย โพสต์คลิปคิดถึง แตงโม ทำเอาชาวเน็ตเข้ามาแสดงความคิดเห็นจำนวนมาก
- เนย โชติกา ทำตามคำร้องขอของลูก พาเดินเที่ยวสวนมะม่วงที่ตนเองปลูกไว้
- ปูเป้ รามาวดี โพสต์รูปคู่กับลูกสาว หน้าเด็กไปอีก เรากับพี่สาวและน้องสาว
- กาย เผยสูตรลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนของ ฮารุ ที่ใครๆเห็นแล้วต้องว้าว
